roop是SD的插件，安装时候，看到也有结合insightface的python包，不知道和Discord里的区别是什么。
话不多说，先安装一下。这个不只是安装一个插件就可以了，还需要一些C++环境，刚开始我直接安装插件去了，结果报错了哈哈。
1安装Visual Studio
去这个网址直接点击免费下载：
https://visualstudio.microsoft.com/zh-hans/downloads/
安装的时候，记得勾选以下环境：python开发、使用C++的桌面开发、通用Windows平台开发，最后右边记得勾选自己系统版本的SDK，我是win11。
这个环境还是比较大的，经过漫长的等待之后，就可以继续下一步操作啦。
2安装insightface的python包如果是使用了秋叶大佬的启动器，就直接去那个文件夹里的python环境，这个操作我也是第一次知道：1、进入秋叶的python文件夹
2、点击这个栏，直接输入cmd回车
因为自己电脑可能有多个python包，这样操作的话，就能保证用的是秋叶这里的python包，避免安装完了发现位置不对的情况。
3、输入pip install insightface==0.7.3，等待安装
3安装roop插件去sd-webui安装roop插件，地址：https://github.com/s0md3v/sd-webui-roop
结束后重启webui。4一件换脸去图生图拖入一张目标图像，在下面找到roop插件拖入一张待换的脸部图像，勾选设置如下：
点击生成就可以啦。这里最好还是写上提示词，使生成的效果更好。5和lora对比roop优点：一键换脸比较方便。roop缺点：需要找到合适的图像，最好是姿态和原图比较相关，比如说这个脸是右侧脸，那最好也选择自己的右侧脸图像，这样会更自然。我选择了一个上次无意生成出来的一个有点油画风格的图片，正好我有无lora的对比图：
无lora
自己的lora这里图像有点褪色，还有噪声，应该是因为我的训练数据里有图像是加了噪点的。所以如果想生成质量好的图像，还是尽量用清晰的图，不要加太多其他的效果，如仿胶片的这种噪点。用roop生成的原图：
重新生成后比原来清晰，但是油画风格就是要不清晰的呀，然后我自己用美图秀秀P了下，应该好很多：
这次使用roop生成的也是比较像的，不过和lora比，可能稍微有点僵硬，而且很依靠我传的图像，我也是换了几个，才有比较好的效果。
