SQL数据库是企业级应用中最常见的方式来存储数据的一种方式。SQL数据库被广泛应用于金融、保险、零售、医疗等各种领域，并提供了高度可靠性、高可用性和高性能的数据存储方案。但是，任何数据库都不是免疫于故障的，数据损坏、硬件设备故障、黑客攻击等各种原因可能会导致数据丢失或损坏。针对这种情况，备份和还原是必备的技术手段。
当SQL 数据库出现故障或数据丢失时，数据库管理员（DBA）可能需要在备份做好的情况下进行SQL数据库还原，以便数据能够重新恢复到正常状态。然而，SQL数据库还原需要耗费大量时间和资源，因此，请耐心等待。
SQL数据库还原之前，需要在备份完成之后确定故障原因，并解决根本问题，以便避免再次出现类似的故障。DBA应该对新增数据进行备份，并对备份数据的稳定性和安全性进行检查。DBA还应该检查数据库的空间使用情况，并确定在还原数据库过程中是否需要扩大网络存储设备的容量。
SQL数据库还原的更佳实践方法并不是只有一种，但是大多数数据库管理员都会将数据库还原分为两大类：逻辑还原和物理还原。
逻辑还原
逻辑还原是指恢复数据库备份，并使用SQL命令将备份内容转储到目标数据库。逻辑还原是一种较为常见的还原方法，这种方法可以按照需要选择恢复部分数据，而不是全部数据。
逻辑还原的主要缺点是时间和精力成本较高。由于需要重新插入数据，因此处理大量数据会需要花费更长的时间。
物理还原
物理还原是指在备份提供的基础上，将备份复制回目标数据库的原始位置。这种方法能够在较短时间内将数据恢复到正常状态，而不需要重新插入数据。相对于逻辑还原，这种方法更加快速和简单，并且消耗资源和时间更少。
不过，物理还原也有其缺点。例如，无法选择恢复一个特定的表格、数据文件和文件组。此外，物理还原需要较大的存储空间，因为在还原过程中需要存储多个备份。
如何减少SQL数据库还原时间
在进行SQL数据库还原时，预估所需的时间是至关重要的。DBA应该估计整个还原流程的时间，并制定长期和短期的恢复策略。
下面是几种用于减少SQL数据库还原时间的方法：
1.使用快照技术
可以将数据库备份到虚拟磁盘上，这样可以快速从存储设备恢复整个数据库。
2.使用增量备份
使用增量备份可以大大减少还原时间，因为与完全备份相比，增量备份仅在所有备份文件中保存更改，而不是整个文件。
3.使用压缩备份
通过压缩存储空间可以把数据库备份文件的大小减小到很小的程度。
4.设置较高的带宽和更高速的存储设备
有时候，大量数据的还原可能需要花费很长时间。 如果可以加快服务器和存储设备之间的数据传输速度，则可以将数据还原的时间缩短到最小程度。可以考虑使用专用存储设备、更优化的网络连接以及其他外部工具来加快数据还原速度。
SQL数据库还原是一种非常重要的技术手段，在数据库因故障而受到影响时，它可以帮助企业恢复业务正常。但是，SQL数据库还原需要高昂的时间和资源成本。DBA应该选择逻辑还原或物理还原的方式，以便更好地管理和优化数据还原过程。同时，DBA也可以通过使用增量备份、压缩备份以及提高带宽和存储容量等一系列方式来缩短恢复时间。 最重要的一点是，在进行数据库还原之前一定要确定故障原因，并采取措施避免再次发生类似故障。
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最终结束的时候要选with recovery,如含链果是with no recovery就会显早老咐陆纯示正在还原。
期待答案，同是天涯沦落人！
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