启动程序越多，macOS 启动速度就会越慢。 macOS 上的启动程序有不同类型。其中一些可以在「系统设置」中手动禁用，而另一些则被隐藏起来。只能通过手动方式或第三方应用清理和卸载程序来移除。本文将介绍如何管理 macOS 自动启动程序，以及如何完全删除它们。
为什么应用程序要随 macOS 自动启动
自动启动听起来像病毒或恶意软件，但让某些应用随 macOS 自动启动实际上可以提高效率。常见的云盘程序（如 Google Drive 或 OneDrive）通常会随系统自动启动，这样就可以免去每次重启 macOS 时手动再去打开。
但如果加载的登录项越多，macOS 就会被拖得越慢。在 macOS 安装新应用程序时，可能在用户不知情时，就被自动添加登录项当中。因此，定期监视启动程序（通常称为「登录项」）是非常必要的。
查看 macOS 自动启动程序
要查看在 macOS 上登录时启动的应用程序，请前往「系统设置」-「通用」-「登录项」。
在此菜单下，您将看到两个部分：
- 登录时打开 指的是随 macOS 自启动的应用程序（可能同时启动应用程序窗口）。
- 允许在后台 是在登录时在后台运行的辅助应用程序服务。不一定会启动窗口来显示，但仍然会占用系统资源，并可能拖慢 macOS 启动时间。
macOS 中的一些启动程序可能很难识别，由于只用开发者的名称进行标记，并且可能缺少应用程序图标，让普通用户可能无法感知到它们。
如果您使用的是 macOS 12 Mojave 或更早版本，则可以在「系统偏好设置」-「用户与群组」-「登录项」下找到这些选项。
管理 macOS 自动启动程序
1打开「系统设置」- 点击侧边栏中的「通用」- 选择「登录项」。
2要从「登录时打开」部分中删除应用程序，请首先单击要删除的应用程序，然后单击下方的减号-按钮。该应用程序将从列表中删除。要手动添加启动程序，请单击加号+图标，然后选择您希望在登录时启动的应用程序。
管理 macOS 登录项
3管理后台启动项目更加容易，可以通过项目标签旁边的按钮轻松地切换开或关。
可能需要使用密码或 Touch ID 进行身份验证，以更改在 macOS 启动时打开的后台程序和辅助程序。
从 Dock 管理 macOS 自动启动程序
如果要管理特定应用程序随 macOS 登录时自动启动，可以直接从 Dock 面板中进行操作。具体步骤如下：
1在 Dock 面板中找到要管理的应用程序。
2右键点击应用程序图标，在下拉菜单中将鼠标悬停在「选项」上。
3单击勾选或取消勾选「在登录时打开」的选项。
设置应用程序登录时打开
取消选中此选项后，该应用程序将不会在 macOS 登录时启动，反之亦然。
手动删除隐藏的 macOS 自动启动程序
默认情况下，macOS 所有启动程序文件都存储在隐藏的Library资源库文件夹中。要查找并删除它们，请按照以下步骤操作：
1在「访达」菜单中，单击「前往」，然后从下拉菜单中选择「前往文件夹」，或者使用⌘Command + ⇧Shift + G快捷键。
2在搜索框中键入~/Library/LaunchAgents/，然后按「回车」。这将打开LaunchAgents文件夹，其中包含了所有隐藏的启动项。
3选择想要停止在 macOS 登录时运行的程序相关联的文件，将它们「移到废纸篓」中。
隐藏的 macOS 自动启动程序
一般来说，macOS 登录项中只应包含经常使用或关键任务的应用程序。保留有实际功能的应用程序或硬件辅助程序如 Logi Options 等，也是不错的选择；很少使用或无需随系统启动的应用程序应被禁用。
